1. Новые складчины: Показать еще

    25.06.2021: Сарафан «Amelie sundress ts69» (tatyana_suslova_knits)

    25.06.2021: [Red Apple Studio] От школьного учителя к руководителю студии (Лия Осетрова)

    25.06.2021: [newyorkfitspo] Тазовое дно. Реновация (Виктория Боровская)

    25.06.2021: IQ Speak + IQ English. Полный курс английского. Обновленный 2021 (Марина Озерова)

    25.06.2021: [Red Apple Studio] Курс для детей 5-6 лет (Лия Осетрова)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    22.06.2021: Ранетки. Счастливый билет в ад (Женя Огурцова)

    09.06.2021: [DieselpunkRo] Шлем викинга / Viking Helmet

    09.06.2021: АнтиТренинг №1. Правильный выбор (Дмитрий Брилов)

    08.06.2021: [Школа будущих лицеистов] Викторина «Чук и Гек» (Василя Синицына)

    08.06.2021: [Школа будущих лицеистов] Викторина «Тимур и его команда» (Василя Синицына)

  3. Сбор взносов Показать еще

    25.06.2021: [Lacy Bird Academy] Рецепты букетов от Lacy Bird. Тариф-36 рецептов

    25.06.2021: [Wall Street Pro] Стратегический вебинар по российским акциям Июнь 2021 (Дмитрий Черемушкин)

    25.06.2021: Здоровые стопы и осанка. Исправляем вальгус и сутулость у ребенка (Юлия Маркелова)

    24.06.2021: [MACards] Трансформационная игра “Сексуальность – энергия жизни” (Ольга Черняева)

    24.06.2021: [Life Plus] Женское здоровье: как сохранять гормоны и оставаться молодой (Ольга Литвинова)

Доступно

Умный пресс тренинг (Василий Ульянов)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт", создана пользователем Нафаня, 15 фев 2014.

Хештеги:
Цена:
4190 руб
Взнос:
153 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня
2. Анна29na 3. Alexsid20 4. Джама.К
Записаться
Оцените эту складчину: /5,
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Умный пресс тренинг (Василий Ульянов)

    [​IMG]

    Обучающий видео-курс от Василия Ульянова - это подробное пошаговое руководство по построению гармонично развитого мужского тела без применения «черных методов» традиционного бодибилдинга.

    Вы сможете:
    - Нарастить мышцы.
    - Избавиться от жира и лишнего живота.
    - Стать сильным и здоровым.

    Глава 1. История моих неудачных попыток, похожая на Вашу
    Глава 2. Строение и функции мышц живота
    Глава 3. Физиология и рост мышц
    Глава 4. Самые эффективные упражнения
    Глава 5. Построение системы тренировок
    Глава 6. Кардиотренинг (бег)
    Глава 7. Питание
    Глава 8. Дополнительные советы по построению красивого тела
    Глава 9. Подведение итогов + титры с приколами, которые случились при записи видео курса

     
    Последнее редактирование модератором: 7 ноя 2020
    Нафаня, 15 фев 2014
Участники складчины Умный пресс тренинг (Василий Ульянов) смогут написать отзыв
Наверх