1. Новые складчины: Показать еще

    24.07.2021: Клинические задачи по традиционной китайской медицине. Том 2 (Сергей Зайцев)

    24.07.2021: Клинические задачи по традиционной китайской медицине. Том 1 (Сергей Зайцев)

    24.07.2021: Путеводитель питания для всей семьи 2-й поток. Тариф Зёрнышко (Юлия Дашевски)

    24.07.2021: [Художник Online] Анималистика. Смешанные техники (Екатерина Бердюгина)

    24.07.2021: Лиф «Fly» (iloneta_croche)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    23.07.2021: Кератиновые ногти (Наталья Степанова)

    22.07.2021: Нескучная переписка (Екатерина Винокурова)

    18.07.2021: Короткий курс по съёмке фуд-видео (Никита Пугачев)

    17.07.2021: Курс по мобилити (Катя Валнерт)

    17.07.2021: Акупунктура. Небесные стволы и Земные ветви (Питер ван Кервель)

  3. Сбор взносов Показать еще

    23.07.2021: [7koschool] Здоровье щитовидной железы глазами нутрициолога (Анастасия Семко)

    23.07.2021: [МИИН] Превентивный нутрициолог. 2 модуль (Ната Гончар)

    23.07.2021: Успеваю все. Февраль 2021. Тариф Базовый (Анна Всехсвятская)

    23.07.2021: Натурохакинг antistress. С поддержкой и базой протоколов (Вероника Хуснутдинова)

    23.07.2021: Нарезные пирожные (zimnyaya_dolci)

Скрыть объявление

Здравствуйте!

Про зимнюю спячку наверняка слышали все, а как насчет летней спячки? Кажется, большинство из нас сейчас в неё впали, замедлились и спрятались под кондиционерами или в отпусках.

Но, мы тут подумали, собрались с силами и решили - пора выбираться!

Впереди много интересных сюрпризов как для новичков, так и для наших постоянных складчиков – новые активности и акции уже скоро!

А пока, чтобы всех разбудить и продолжить радоваться лету, объявляем традиционную Акцию «3+1» на целых пять дней!
Подробные условия акции смотрите ТУТ

Доступно

Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца (Скотт Джурек)

Тема в разделе "Книги", создана пользователем Нафаня, 4 мар 2016.

Хештеги:
Цена:
349 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня
2. МираNNN 3. aflmnv 4. Pauldoc 5. Alie 6. MissDelete 7. galpal 8. Kjarra 9. klsaymon 10. Алена2506
Записаться
Оцените эту складчину: /5,
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца (Скотт Джурек)

    Электронная книга
    Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца

    [​IMG]
    Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции. Это система питания: Скотт при своих огромных нагрузках – веган, то есть питается только натуральными продуктами растительного происхождения; к этому он пришел, следя за своим самочувствием и спортивными результатами. И это в целом изложение картины мира сверхмарафонца, для которого бег – образ жизни и философия единения со всем сущим.

    Это очень цельная и сильная книга, которая выходит за рамки беговой темы. Это книга о пути к себе

     
    Нафаня, 4 мар 2016
  2. DonQbik
    DonQbik Складчик
    Имею бумажную. Классная книга, после неё точно захочется стать веганом и бегать ультрамарафоны. Я дальше 25 км убежать не смог ) Лучше всего конечно читать её вместе с "Рожденный бежать" Кристофера Макдугла.

    Книга великолепно мотивирует. Очень интересно было узнать о самых сложных и длинных трассах и особенно о людях которые их бегут.
     
    DonQbik, 4 мар 2016
    Valesta, Natalija и Нафаня нравится это.
Участники складчины Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца (Скотт Джурек) смогут написать отзыв
Наверх