[Боди-Балет] Ноги как у балерины (Анастасия Исаева)

Eleonora2020 · 21 июл 2019

Плюсы нашего комплекса «Ноги как у балерины»:

Укрепление глубоких мышц, чтобы подтянуть внутреннюю поверхность бедра (одну из самых сложных зон в фигуре)

Активизация кровообращения, а вслед за этим – улучшение самочувствия, бодрость, энергичность и игривый румянец на щеках

Формирование красивого мышечного рельефа ног и ягодиц (желанные изгибы мышц, как у балерин, - это совсем не сказка, если знать секреты тренировок)

Комплексные упражнения на всё тело, чтобы силуэт стал не только более крепким, но и сохранил изящность (грамотного подхода к пропорциям часто не достаёт в современных тренировках)

Развитие гибкости связок и подвижности суставов

Улучшение физической выносливости

Отсутствие изнурительных тренировок (никаких 50 отжиманий и бесконечных приседаний, поберегите колени!)

Откроете для себя совсем новый , ни на что не похожий вид занятий

Для кого?

Для новичков, стремящихся найти сбалансированный способ привести себя в форму;

Для тех, кто уже имеет опыт занятий и хочет открыть для себя совершенно новый, ни на что не похожий вид физической активности;

Для тех, кому надоели однообразные фитнес-тренировки: «10 приседов, 20 берпи и в планке 5 минут постоять». Этим мы заниматься точно не будем!

Для всех, кто хочет видеть в зеркале красивое рельефное тело без перекосов в силуэте и при этом не потерять своё здоровье.

Комплекс выстроен от простого к сложному, поэтому будет интересен и доступен всем, вне зависимости от уровня подготовки.

Длительность упражнений - от 10 до 20 минут, без пуант, станка или каких-либо аксессуаров. Упражнения можно выполнять в любых условиях – в дороге, на отдыхе, не имея при себе снаряжения и уймы времени для «прокачки». Тренировки созданы так, чтобы идеально вписаться в Вашу загруженную жизнь.

Ножки приобретут подтянутый, красивый, стройный вид с помощью грамотно подобранных упражнений из направлений, достойно заслуживших любовь к себе за эффективность.

Изолированные упражнения исключительно на ноги создают дисбаланс. У нас не будет бездумной накачки! Вместо этого будем вытягивать мышцы, используя систему, благодаря которой ещё ни одна балерина не стала бодибилдером, даже занимаясь по 10 часов в зале.

Марафон просто не сможет надоесть! Каждое занятие содержит в себе что-то новое и интересное.

Благодаря сочетанию напряжения, расслабления и растяжек, Вы сможете не только подтянуть Ваши ножки, но и привести всё тело в тонус.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Нажмите, чтобы раскрыть...

Himera · 30 апр 2020

Подскажите ,почема не выкупаем ??

Дайнерис · 30 апр 2020

Himera сказал(а):

Подскажите ,почема не выкупаем ??
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Данный вопрос решает организатор, исходя из своего опыта и нюансов проведения темы. Любой Организатор заинтересован в быстром и успешном проведении складчины. Также организатор заинтересован провести складчину с небольшим взносом, чтобы как больше участников записалось в тему.
4) Как только организатор посчитает приемлемым, он начинает складчину согласно Порядка и правил проведения складчин

Himera · 30 апр 2020

Дайнерис сказал(а):

Здравствуйте. Данный вопрос решает организатор, исходя из своего опыта и нюансов проведения темы. Любой Организатор заинтересован в быстром и успешном проведении складчины. Также организатор заинтересован провести складчину с небольшим взносом, чтобы как больше участников записалось в тему.
4) Как только организатор посчитает приемлемым, он начинает складчину согласно Порядка и правил проведения складчин
Нажмите, чтобы раскрыть...

Подскажите , складчине уже примерно год...взнос если посчитать на всех 220 р..это минимальный сбор , возможно ли поменять организатора складчины или привлечь друного, как это слелать ?

Дайнерис · 30 апр 2020

Himera сказал(а):

Подскажите , складчине уже примерно год...взнос если посчитать на всех 220 р..это минимальный сбор , возможно ли поменять организатора складчины или привлечь друного, как это слелать ?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Если Вы заинтересованы в продукте, то можете сами выступить в роли Организатора или найти другую кандидатуру на место нынешнего Организатора. Мы можем сменить Организатора, если какой то другой Организатор изъявит желание провести складчину.
В первом случае Вам нужно обратиться в Службу поддержки: https://www.skladchina.biz/support-tickets/open и выполнить условия Правил: Как стать организатором раньше положенного
Во втором случае Вы можете обратиться к другим Организаторам в похожих темах с просьбой провести данную складчину. Или обратиться в эти переписки:
Предлагаю скинуться на...
Желаемый курс

Varvarya · 26 авг 2020

Здравствуйте,почему я в резерве,а не в основном?

Eleonora2020 · 26 авг 2020

Varvarya сказал(а):

Здравствуйте,почему я в резерве,а не в основном?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Не знаю, позже модератор подскажет, мне передали тему уже с вами.. но ваши права вроде это никак не ограничивает, когда начнется сбор

Arzy · 26 авг 2020

Varvarya сказал(а):

Здравствуйте,почему я в резерве,а не в основном?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Резервный и основной списки ничем не отличаются друг от друга, взнос одинаковый, оплачивать необходимо всем, материал получают все оплатившие, вне зависимости от того в каком списке они находятся.
На взнос вы никак не повлияете, потому что он фиксированный, поэтому стремиться вам в основной список не вижу резона

Aurorа · 28 авг 2020

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 7500 руб. Взнос с каждого участника: 164 руб.
Кол-во участников в основном списке: 17 чел.

Начало сбора взносов 29 Август 2020 года

Кожемяка · 8 апр 2021

ДОСТУПНО! ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! выдача материала сразу! САМЫЕ ТОПовые курсы!

Надпочечниковый тип телосложения (Эрик Берг)

Круг У-Син: ваш личный секрет здоровья. Пакет «Стандарт» (Наталья Синика)

Секретный рецепт медового массажа (sdd-massage)